Yoga & Meditation: Ruhe finden – Kraft tanken!
Fr 6. Aug. bis Fr. 13. Aug. 2027
Achtsamkeits-Yoga und Meditation mit Erika Erber
- Achtsam und ruhig ausgeführte Körper- und Atemübungen (Āsāna, Prāṇāyāma)
- Entspannung und Meditation
- Für Stressabbau und zur Förderung von Resilienz (Widerstandskraft).
- Theoretische Hintergründe & philosophische Aspekte (nach Wunsch) • Gespräch und Austausch (nach Wunsch)
Informationen folgen!
Unterkunft
Villa Sonnwend National Park Lodge sonniger Lage am Südrand des Nationalpark Kalkalpen
Bitte das Zimmer direkt in der Villa Sonnwend bestellen
A-4575 Rossleithen, Mayrwinkl 80, Oberösterreich.
+43 7562 20592
villa-sonnwend@kalkalpen.at
www.villa-sonnwend.at
