Yoga & Meditation: Ruhe finden – Kraft tanken!

So 09. August bis So 16. August 2026

Achtsamkeits-Yoga und Meditation mit Erika Erber

• Achtsam und ruhig ausgeführte Körper- und Atemübungen (Āsāna, Prāṇāyāma)
•  Entspannung und Meditation
•  Für Stressabbau und zur Förderung von Resilienz (Widerstandskraft).
• Theoretische Hintergründe & philosophische Aspekte (nach Wunsch) • Gespräch und Austausch (nach Wunsch)

Buchungsinformation

Kosten Seminar (ohne Unterkunft & Verpflegung)
EUR 290,- mit Frühbucherbonus (bei Einzahlung vor 9. Mai 2026)
EUR 340,- bei Einzahlung danach (Ermäßigung auf Anfrage möglich)

Unterkunft
Villa Sonnwend National Park Lodge sonniger Lage am Südrand des Nationalpark Kalkalpen
Kosten: im Doppelzimmer € 791,-; im Einzelzimmer € 903,-
Bitte das Zimmer direkt in der Villa Sonnwend bestellen
A-4575 Rossleithen, Mayrwinkl 80, Oberösterreich.
+43 7562  20592
villa-sonnwend@kalkalpen.at
www.villa-sonnwend.at

Alle Infos im Flyer: [Download Flyer PDF,  270kB]