Online: Pranayama
Atemübungen (Pranayama): nur mit Vorkenntnissen
Sonntag 29.3. 11h (ca 30 min.)
Durchgeführt mit zoom: https://zoom.us : Teilnehmende bekommen einen Link per email, damit kann man ein kleines Programm (*.exe Datei) herunterladen, dann kann man direkt einsteigen: Teilnahme ist mit Kamera (Video) aber auch ohne Kamera (nur audio) möglich.
Anmeldung: Erika Erber Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!