Yoga-Kurse

Kurse September - Oktober

Bei * Kursen bitte anmelden:

Montag    
* 17:30-18:45 Uhr *Yoga für AnfängerInnen (ab 3. Sept, 5x) Jürgen Küster
*19 -20:30 Uhr Yoga für den Rücken fortlaufend
Jürgen Küster
Dienstag    
*8:00-9:00 Uhr *Morgen-Yoga (ab 2. Okt. 18)
Erika Erber
*18:15-19:15 Uhr

*Yoga Sanft (auch Anf. + SeniorInnen) , 5x
(ab 2. Okt. 18)

Erika Erber
*19:30-20:30 Uhr *Yoga & Faszientraining 5x
(ab 16. Okt. 18)
Erika Erber
Mittwoch    
17-18:30 Uhr Hatha-Yoga für Geübte (ab 3. Okt. 18) Erika Erber
19-20:30 Uhr Yoga & Meditation fortlaufend
Erika Erber
Donnerstag    
18:30-20:00 Uhr Achtsamkeits-Flows (ab 20. Sept.18)
Nora Gresch

 


Laufende Yoga-Kurse im Yoga7 in 1070 Wien finden wöchentlich statt.

Sie basieren auf Achtsamkeitsyoga, das bedeutet dass alle Übungen bewusst ruhig ausgeführt werden, um Stress abzubauen und Resilienz (Widerstandskraft) zu fördern.

Kurse können verschiedene Schwerpunkte und Zielgruppen haben: Yoga Allgemein, Für AnfängerInnen, Für Geübte, etc.

Inhalte sind Körperübungen (asana), Atemübungen (pranayama), Entspannung, Meditation.

Es unterrichten gut ausgebildete Yogalehrende, die sich auch regelmäßig weiterbilden:

Mag. Erika Erber, Dipl. Soz. Nora Gresch, Dipl. Ing Jürgen Küster

 

Preise ab Herbst 2018

Kosten für Kurse (5x), gültig für die Zeitdauer des Kurses

  • EUR 65,- für 60 Minuten (5x)
  • EUR 70,- für 75 Minuten (5x)

Einzelne Unterrichtseinheiten

  • EUR 18,- für 90 Minuten
  • EUR 12,- für 60 Minuten

"Yoga7-Vier-Monatskarte": 5x oder 10x

gültig 4 Monate ab dem 1. Besuch: es können alle angebotenen Kurse von selber Dauer in diesem Zeitraum besucht werden.
Die Karte ist NICHT auf andere Personen übertragbar:

  • Unterrichtseinheiten mit 90 Minuten: EUR 150,- für 10x; EUR 80,- für 5x
  • Unterrichtseinheiten mit 60 Minuten: EUR 100,- für 10x, EUR 55,- für 5x

StudentInnen (bis 28 Jahre) erhalten 15% Ermäßigung.

Bitte bezahlen Sie die Kursbeiträge direkt bei der jeweiligen YogalehrerIn !:


Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die nächsten Veranstaltungen

Alle Veranstaltungen

20 September 2018 18:30 - 20:00





24 September 2018 17:30 - 18:45





24 September 2018 19:00 - 20:30





26 September 2018 19:00 - 20:30





27 September 2018 18:30 - 20:00





Yoga7 Gruppe im seitstuetz

Yoga7 gruppe sitzhaltungen yl3

Yoga7 Zen-Steine-Meditation

Yoga7 Philosoph Arbeitskreis

Buch "Achtsamkeit und Intersein" von Erika Erber

Yoga7
Mag. Erika Erber

Burggasse 74 Stg.1/10
1070 Wien-Neubau

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